º¸À°´º½º

¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ ÀǽɵǴ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ¾î¶»°Ô Çϳª¿ä?

µî·ÏÀÏ 2018-07-16

 

[ÈçÇÏÁö¸¸ ¹«¼­¿î ¼Ò¾ÆÁúȯ Q&A] ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ

 

"´Ù¼¸ »ì ¾ÆÀ̰¡ Àá¹ö¸©ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀáÀ» Àß ¶§ ÄÚ°ñÀ̸¦ ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ÆíÀε¥, ´Ü¼øÇÑ ÄÚ°ñÀÌÀÎÁö ¾Æ´Ï¸é ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ±îÁö ÀǽÉÀ» ÇØºÁ¾ß ÇÏ´ÂÁö °ÆÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀ̸é, ¾ÆÀÌ ¼ºÀå¿¡µµ ÁÁÁö ¾Ê´Ù°í ÇÏ´øµ¥, ¾î¶»°Ô Çϸé ÁÁÀ»Áö ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä"

 

Q. ¾ÆÀ̰¡ ¹ã¿¡ ÄÚ°ñÀ̰¡ ½ÉÇѵ¥ º´¿ø¿¡ °¡ºÁ¾ß ÇÒ±î¿ä?

 

A. ÄÚ°ñÀ̰¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌµé ¸ðµÎ°¡ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹Ì±¹ ¼Ò¾Æ°úÇÐȸÀÇ ÀÓ»ó Áø·á ±Ç°í¾È¿¡ µû¸£¸é, 1ÁÖÀÏ¿¡ 3ȸ ÀÌ»ó ÄÚ°ñÀ̰¡ ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀº ¼ö¸é Àü¹®°¡(sleep specialist)¿¡ ÀÇÇÑ ÁøÂû ȤÀº ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç(polysomnography)¸¦ °í·ÁÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÄÚ°ñÀÌ¿Í ´õºÒ¾î ¾ß´¢Áõ, ÇнÀ Àå¾Ö, ÁÖ°£ Á¹¸², ÀæÀº ÁßÀÌ¿° ȤÀº »ó±âµµ °¨¿°, °í¸·Àý°³¼ú °ú°Å·Â, ¸ñ°ÝµÈ ¼ö¸é Áß ¹«È£Èí ±×¸®°í ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ/°úÀ× ÇൿÀå¾Ö(ADHD) À¯»ç Áõ»ó Áß Çϳª ÀÌ»óÀ» °¡Áø ¾ÆÀ̵éÀº ¹Ýµå½Ã ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ¿¡ ´ëÇÑ ÁøÂûÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

Q. ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ¾î¶² °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Áø´ÜµÇ³ª¿ä?

 

A. ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ ÀÇ½ÉµÇ¸é ¾ß°£ ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç(overnight polysomnography)¸¦ ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¼ö¸é½Ã°£ Áß ¹«È£Èí°ú ÀúÈ£ÈíÀÌ ½Ã°£´ç ¸î ȸ¸¦ º¸ÀÌ´ÂÁö °Ë»çÇØ È®ÁøÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2018³â 7¿ùºÎÅÍ ¾ß°£ ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç°¡ ±Þ¿© Àû¿ëÀÌ µÆ½À´Ï´Ù. ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü¿¡¼­ Á¤ÇÑ ±âÁØÀ» ¸¸Á·ÇÏ´Â °æ¿ì ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¿¡ ´ëÇÑ °Ç°­º¸Çè ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

Q. ÆíµµÀýÁ¦¼ú ȤÀº ¾Æµ¥³ëÀ̵åÀýÁ¦¼úÀ» ÇÏ¸é ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ´Ù ÇØ°áµÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ°¡¿ä?

 

A. ¼Ò¾Æ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÇ °¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎÀº Æíµµºñ´ë¿Í ¾Æµ¥³ëÀ̵åºñ´ëÀ̹ǷΠ¼Ò¾Æ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÇ 1Â÷ Ä¡·á´Â ÆíµµÀýÁ¦¼ú ȤÀº ¾Æµ¥³ëÀ̵åÀýÁ¦¼úÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹Ì±¹¿¡¼­ ¼öÇàµÈ ´ë±Ô¸ð ÀüÇâÀû ¹«ÀÛÀ§ Àӻ󿬱¸(prospective randomized control trial) °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ¼ö¼ú ÈÄ 4¸í Áß 1¸í¿¡¼­ ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀÌ Àç¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÆ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼ö¼ú ½Ã ¿¬·ÉÀÌ ³ô°Å³ª(7¼¼ ÀÌ»ó), ºñ¸¸À̳ª õ½Ä µîÀÌ µ¿¹ÝµÈ °æ¿ì´Â Àç¹ß·üÀÌ 4¸í Áß ÃÖ´ë 3¸í±îÁö ¸¹¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¾ÆÀ̵éÀº ¹Ýµå½Ã ¼ö¼ú 3°³¿ù ÈÄ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÇ Àç¹ß ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

Q. ¼ö¼úÀº ¹«¼­¿ö¿ä. ¼ö¼ú ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î¿ä?

 

A. ¼ºÀÎ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ¾ç¾Ð±â¿Í ¸¶½ºÅ©¿¡ ÀÇÇÑ ¾ç¾Ðȯ±â°¡ 1Â÷ Ä¡·á¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ¼ö¸é Áß ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀÌ ºüÁö¸é¼­ ±âµµ°¡ Æó¼âµÅ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ¾ç¾Ðȯ±â´Â ±âµµ¿¡ °ø±â·Î ¸¸µç ÀÏÁ¾ÀÇ ºÎ¸ñÀ» ´ë¾î Æó¼â¸¦ ¸·¾Æ ÁÖ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¼Ò¾Æ¿¡¼­µµ ¼ö¼úÀÌ ¾î·Æ°Å³ª ¼ö¼ú ÈÄ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ Àç¹ßÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¾ç¾Ðȯ±â¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Ò¾ÆÀÇ °æ¿ì ¾ç¾Ð±â¿Í ¸¶½ºÅ©¿¡ ÀûÀÀÇϱâ À§ÇØ ¸¹Àº ½Ã°£°ú ¼¼½ÉÇÑ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, ¾ç¾Ð±â »ç¿ëÀº ¼Ò¾Æ ¼ö¸é Àü¹®°¡¿Í ÃæºÐÈ÷ »ó´ãÇÑ ÈÄ¿¡ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

°æÁõ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿° Ä¡·á¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ·ùÄÚÆ®¸®¿£ Á¶ÀýÁ¦³ª ºñ°­ ³» ½ºÅ×·ÎÀÌµå »ç¿ëÀ» ÅëÇØ¼­µµ È£ÀüÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ´Ù¼öÀÇ º¸°íµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¿¡¼­ °æÁõ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ È®ÁøµÈ °æ¿ì¿¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ¸ÕÀú ½ÃÇàÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

Q. ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀ» ±×³É µÎ¸é, ¾ÆÀÌ¿¡°Ô À§ÇèÇÒ±î¿ä?

 

A. ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº Àü½Å¿¡ °ÉÄ£ ÇÕº´ÁõÀ» °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵éÀº ÇÕº´Áõ¿¡ ´õ¿í Ãë¾àÇÕ´Ï´Ù. ¸î °¡Áö ¿¹¸¦ µé¸é °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀåºñ´ë¿Í °°Àº ½ÉÇ÷°ü°è ÀÌ»ó, Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ̳ª ´ë»ç ÁõÈıº°ú °°Àº ³»ºÐºñ°è ÀÌ»ó, ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ/°úÀ× ÇൿÀå¾Ö(ADHD), ÇнÀ ºÎÁø, ¹ß´Þ Áö¿¬°ú °°Àº ½Å°æ°è ÀÌ»ó°ú ¼ºÀå Àå¾Ö µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õ¿íÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ÇÕº´ÁõµéÀº ¼ºÀαâÀÇ °Ç°­¿¡µµ ½É°¢ÇÑ À§ÇùÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ ÀǽɵǴ ¾ÆÀ̵éÀº ¹Ýµå½Ã ¼Ò¾Æ ¼ö¸é Àü¹®°¡¿¡°Ô ÁøÂûÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.

 

*Ä®·³´Ï½ºÆ® ¹ÚÁؼö´Â ¼øÃµÇâ´ëÇб³ ºÎ¼Ó õ¾Èº´¿øÀÇ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ±³¼ö·Î ÀÏÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇöÀç ´ëÇÑ ¼Ò¾Æ¾Ë·¹¸£±â È£Èí±âÇÐȸ ÁߺÎÁöȸÀå, ÀÇ·á±â°üÆò°¡ÀÎÁõ¿ø Á¶»çÀ§¿ø µîÀÇ ÁßÃ¥À» ¸Ã°í ÀÖÀ¸¸ç, ÃæÃ»³²µµÀÇ»çȸ ºÎȸÀåÀ» ¿ªÀÓÇÏ´Â µî Ȱ¹ßÇÑ Çмú ¹× ¿¬±¸È°µ¿À» À̾°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

[ÀÚ·áÃâó : º£À̺ñ´º½º Ä®·³´Ï½ºÆ® ¹ÚÁؼö]

°ü·Ã¹è³Ê