집을 잘 지어 놓았는데 스위치를 안 만들어서 불을 켤 수 없다면 어떨까? 불꽃놀이 준비를 다 해 놓았는데 도화선이 없어 불을 붙이지 못한다면 어떨까? 인체에도 이렇게 작지만 중요한 ‘활동 스위치’ 역할을 하는 영양소들이 있다. 체중의 4%밖에 안 되는 ‘무기질’이 바로 그 것. '무기질'에 대해 자세히 들여다보자.

윤지아 기사

자료출처 : 베이비뉴스